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罗定市佳杰体育设施工程有限公司
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    2、内收肌(大腿内侧)拉伸

    牵拉腿脚跟放在器材上,身体侧向器材(脚尖和身体方向一致),然后保证胸背挺直向侧方缓慢压下,丙烯酸球场地面工程,有牵拉感时稳定15秒,然后换另一条腿,做2遍。

    3、股四头肌(大腿前侧)拉伸

    背向器材,将牵拉腿脚背放在器材上,双手抓住杠杆保持稳定,将身体向后压到大腿前侧有牵拉感时稳定15秒,然后换另一条腿,做2遍。

    4、臀部拉伸

    身体面向器材,将牵拉腿小腿平行贴合杠杆,同侧手(牵拉腿)按压在脚踝处,支撑腿脚尖和身体方向一致,同侧手(支撑腿)反手抓住杠杆。

    选择适合高度,有牵拉感时稳定15秒,然后换另一条腿,做2遍。


    体育标准篮球架的篮板

    规格为宽180厘米,垂直高度105厘米,其下缘距离地板少290厘米。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59厘米,高为45厘米的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。


    体育标准篮球架的主杆

    优质方形钢管直径为140毫米,塑胶球场地面品牌,国际标准移动炮式篮球架的主杆直径为75毫米。篮球架的移动底盒由优质钢板制成,高为20,塑胶球场地面多少钱一平方,宽为100,长为180。

    标准篮球架的高度

    篮圈到地面标准高度为305厘米,篮板下沿距离地面290厘米,篮板距离底线的距离为120厘米。

    标准篮球架的篮筐

    篮筐包括篮圈和篮网。篮圈是由坚实的铁料制造,河南球场地面,并漆成橘色。篮网应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度短为40公分,长不得超过45公分。



    室内篮球架多为移动式篮球架,移动篮球架又有可升降和固定式两种。可升降篮球架有电动液压篮球架和手动机械篮球架之分,这种篮球架价格较高,适合训练或比赛使用。若预算有限可以考虑选购普通的移动式篮球架。

    佳杰体育器材厂专业生产单臂移动篮球架  选购客户包括:大中小型企业、事业单位、-部门、-、大中专院校、中小学、小区、-场所、街头篮球赛等。


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